Loading Events
  • This event has passed.

Viršutinių galūnių funkcinė biomechanika

Seminaras
Viršutinių galūnių funkcinė biomechanika
2019 m. vasario 14 d.

Mūsų pečių juosta ir viršutinės galūnės apdovanotos unikaliu mobilumu, o tai suteikia mums galimybę su lengvumu išspręsti didžiąją dalį kasdieninių gyvenimo užduočių. Bet tuo pačiu, būtent ši ypatybė įtakoja didelį kiekį disfunkcijų šioje srityje:

– Sąnario nestabilumas
– Ankštumo sindromas
– „Užšalęs“ petys

Uždegimas ir raiščių įplyšimai, ir t.t.
Nors kartą susidūrę su skausmu šioje srityje daugelis, baimindamiesi būklės pablogėjimo, ima vengti ar visai atsisako pratimų ir bet kokio krūvio. Tačiau visai apribojus peties sąnarį nuo pilnaverčio judesio, rizikuojame įgyti eilę negatyvių pasekmių juosmens srityje, tarp menčių ir net kaklo srityje. Mes drąsiai pareiškiame, kad nereikia atsisakyti judesių, o kaip tik atvirkščiai, juos naudoti judėjimo aktyvumo atstatymui.

Šis seminaras paruoštas būtent su Judesiu dirbantiems specialistams. Jūs gausite pilną pristatymą apie sveikus judėjimo stereotipus, skirtingus diagnozavimo būdus ir atstatymo strategijas, esant pažeidimams. Pagrindiniai įrankiai – MFR (Miofasialinis atpalaidavimas) ir Judesys.

Seminaro dėstytoja Elena Volkova (Rusija) darbo algoritmo pagrindui naudosis įvairiomis skirtingų koncepcijų idėjomis. Tai Anatomy Trains Tom Myers, funkcinė biomechanika iš Thirst 4 Function, Polestar Pilates Judesio principai, pratimai iš Feldenkrais sistemos, švelnios manualinės technikos ir kt.

Seminaro programa:

-Aktualumas
-Pečių juostos kaulai ir sąnariai. Ypatybės
-Sukamosios manžetės anatomija ir funkcija
-Mentės – krūtinės komplekso anatomija ir funkcija
-Peties – krūtinės komplekso anatomija ir funkcija
-Miofascialinės kūno grandinės, kuriose dalyvauja pečių juosta.
-Sveiko judamojo stereotipo charakteristika. Klaidingo judesio p-ožymiai.
-Judesio biomechanikos diagnostika 3D formate. Disfunkcijos atskleidimas.
-Algoritmai rekomenduojami korekcijai.
-MFR technikos naudojimas.
-Fascialinio požiūrio naudojimas korekcijoje.
-Idėjos sekantiems etapams. Integracija
-Seminaro aptarimas/klausimai – atsakymai.

Seminaro trukmė: 10.00 – 17.00
Registracija: 9.30 – 10.00
Pietų pertrauka: 13.00 -14.00

Seminaras vyks rusų kalba, tačiau vyks tiesioginis vertimas į lietuvių kalbą!

REGISTRACIJA: http://bit.ly/2D6g0vC
SEMINARO MOKESTIS (iki sausio 24 d.): 90 Eur
80 Eur (ištikimiems Aeromix seminarų dalyviams*)
SEMINARO VIETA: Fitneso mokymo centras Aeromix, Gedimino pr.16, Centro Pasažas, 2 aukštas,Vilnius

*(Ištikimi – t.y. tie, kurie dalyvavo 3 ir daugiau baziniuose ir specializuotuose seminaruose per pastaruosius metus)

February 14 2019

Details

Date: February 14
Time: 10:00 am - 5:00 pm
Cost: 90 €
Event Categories:
Event Tags:, ,
Website: Visit Event Website

Venue

Aeromix

Gedimino pr. 16
Vilnius, Lithuania

+ Google Map

Visit Venue Website

Organizer

Aeromix Fitness mokymo centras
Phone: +37065605711
Email:
Website: Visit Organizer Website