Loading Events
  • This event has passed.

Praktinis seminaras darbui su pakabinamais diržais

KODĖL DALYVAUTI?

Norite išmokti dirbti su pakabinamais diržais ? Norite pradėti vesti pakabinamų diržų treniruotes, bet neturite tam įgūdžių arba norite juos patobulinti ? O gal susidūrėte su rutina ir norite praplėsti žinias? Tuomet seminaras kaip tik JUMS !
Pakabinami diržai – tai labai universali treniravimosi sistema, kuri yra labai populiari visame pasaulyje ir Lietuvoje. Užsiėmimai su pakabinamais diržais tinka visiems: įvairaus amžiaus, įvairios lyties, bei pasiruošimo sportininkams ir mėgėjams.
Seminaro metu susipažinsite su įvairiausiais fiziniais pratimais, jų atlikimo technika ir modifikacijomis. Išmoksite kaip taisyklingai ir saugiai atlikti judesius dirbant su pakabinamais diržais. Suprasite kaip ištaisyti pasitaikančias klaidas. Padarysite savo vedamas treniruotes saugiomis ir įdomiomis ! Suteikite savo treniruotėms didesnių galimybių !

LEKTORIAI:

DARIUS BŪDAVAS – grupinių treniruočių instruktorius. Lektorius ir seminarų prezenteris. Daugkartinis Lietuvos čempionas ir įvairių turnyrų nugalėtojas. Pasaulio ir Europos čempionatų dalyvis. 3 EKS lygis. Darius, labai charizmatiška asmenybė, jo vedamos treniruotės kiekvieną kartą skirtingos ir sulaukia milžiniško populiarumo. Kai treniruotę veda Darius, salėse laisvų vietų nelieka.

KAM SKIRTA?

Mokymai skirti treniruoklių salės ir grupinių treniruočių instruktoriams, judesio specialistams, įvairių sporto šakų treneriams ir kūno kultūros mokytojams. Tinka tiek pradėjusiems dirbti sveikatingumo srityje, tiek jau turintiems darbo patirties. Visiems, kurie nori susipažinti ir išmokti dirbti su pakabinamas diržais.

PROGRAMA:
9:45 – 10:00 Dalyvių registracija
10:00 – 11:00 Darbas su pakabinamais diržais, pagrindinės taisyklės ir metodai
11:00 – 13:00 Treniruotės su pakabinamais diržais, baziniai pratimai, jų modifikacijos ir atlikimo technika
13:00 – 13:30 Pietų pertrauka
13:30 – 14:00 Klaidos ir jų taisymo būdai
14:00 – 15:00 Treniruotės su pakabinamais diržais struktūra
15:00 – 16:30 Pakabinamų diržų treniruotės idėjos, naudojant papildomą inventorių (didieji gimnastikos kamuoliai, svareliai ir kt.)
16:30 – 17:00 Klausimai – atsakymai. Pažymėjimų įteikimas.

Registracija užskaitoma tik po registracijos į seminarą ir jos apmokėjimo.

Kontaktai pasiteiravimui:
Lina 8 614 22748
Aurimas 8 687 57505

February 09 2019

Details

Date: February 9
Time: 10:00 am - 5:00 pm
Event Categories:
Event Tags:,
Website: Visit Event Website

Venue

Impuls Vienuolio

Vienuolio g. 4
Vilnius,

+ Google Map

Organizer

Active Training
Phone: +37061422748
Email:
Website: Visit Organizer Website