Loading Events

Nuo dietų link sveikos mitybos

Gegužės 31 d.

Kviečiame į seminarą KAUNE !

“Nuo dietų link sveikos mitybos: kaip pasirinkti tinkamus produktus, ko nebijoti, kuo vadovautis”

DĖMESIO! Tapome medicinos elektroninės tobulinimo sistemos (METAS) nariais! Esant šios sistemos dalimi, Active Training organizuojamo seminaro pabaigoje bus išduodami pažymėjimai, kurie suteikia visuomenės sveikatos specialistų profesinės kvalifikacijos tobulinimą. Seminaro metu gausite ne tik teorinių bei praktinių įgūdžių, tačiau taip pat bus galimybė gauti mokomąją medžiagą.

 

KODĖL DALYVAUTI?

Seminaro metu sužinosite, kaip pasirinkti tinkamus ir sveikesnius maisto produktus. Atsakysite sau į klausimus, ar reikia bijoti riebalų ir pridėtinio cukraus; ar ekologiški produktai visada sveikesni ?

Išsiaiškinsite, kas slepiasi po maisto produktų ženklinimo etiketėmis. Įgysite daug naudingos informacijos apie dažniausiai pasitaikančias klaidas mūsų valgiaraštyje ir kodėl taip sunku keisti mitybos įpročius. Susipažinsite su pagrindiniais svorio koregavimo principais, maisto produktų netoleravimu bei mitybos rekomendacijomis, norint išvengti lėtinių ligų. Sužinosite pagrindinius mitybos derinimo su fizine veikla principus.

 

LEKTORIAI:

Vilma KriaučionienėLietuvos sveikatos mokslų universiteto docentė, sveikos mitybos specialistė. Lektorė veda mokymus bei skaito pranešimus įvairiomis mitybos, sveikos gyvensenos bei lėtinių ligų temomis, dirba mokslo tiriamąjį darbą, atlieka epidemiologinius tyrimus.Informaciją klausytojams lektorė pateikia paprastai ir įdomiai, atrinkdama tai, kas aktualiausia.

KAM SKIRTA ?

Seminaras skirtas visuomenės sveikatos, mitybos specialistams, treneriams, bei visiems besidomintiems mitybos aktualijomis.

Laukiami visi, norintys pagilinti žinias apie mitybą, produktų ženklinimą. maisto netoleravimą ir kitus svarbius visuomenei klausimus.

PROGRAMA

13:30 – 14:00 dalyvių registracija 

14:00 seminaro pradžia

  • Kaip pasirinkti tinkamus ir sveikesnius maisto produktus. Ar reikia bijoti riebalų, pridėtinio cukraus ? Ar ekologiški produktai visada sveikesni? Kas slepiasi po maisto produktų ženklinimo etiketėmis?
  • Maisto produktų netoleravimas: liga ar mada ?
  • Dažniausiai pasitaikančios klaidos mūsų valgiaraštyje. Kodėl taip sunku keisti mitybos įpročius ?
  • Svorio reguliavimo principai.
  • Mitybos derinimas su fizine veikla.
  • Mitybos rekomendacijos norint išvengti širdies ir kraujagyslių, cukrinio diabeto, vėžinių susirgimų, osteoporozės.

Seminaro metu vyks praktinės užduotys !

 

18:00 Seminaro pabaiga 

 

KAINA:

 

Būtina išankstinė registracija. Kaina 1 asm. / 49 eur. (Dviems ir daugiau dalyvių – 39 eur.)

Dalyvaujant daugiau nei vienam dalyviui, mokama bankiniu pavedimu, mokėjimo paskirtyje nurodant dalyvių vardus ir pavardes.

Studentams taikoma 10% nuolaida (kaina: 44.1 eur)! Renginio dieną privaloma pateikti galiojantį studento pažymėjimą.

KUR ?

Park Inn by Radisson Kaunas Hotel

K. Donelaičio g. 27, Kaunas

Nesusirinkus reikiamam dalyvių skaičiui, organizatoriai pasilieka teisę keisti seminaro datą.

Rekvizitai:

UAB “Active Training”
Įmonės kodas: 304163713
Atsisk. sąsk. LT96 2140 0300 0367 9845
Luminor Nordea Bank
Mokėjimo paskirtis: už seminarą  “Nuo dietų link sveikos mitybos”

Kontaktai pasiteiravimui:

Lina                  8 614 22748

May 31 2019

Details

Date: May 31
Time: 2:00 pm - 6:00 pm
Cost: 49 €
Event Categories:
Event Tags:,
Website: Visit Event Website

Venue

Kaunas

Kaunas, Lithuania

+ Google Map

Organizer

Active Training
Phone: +37061422748
Email:
Website: Visit Organizer Website